Forhaddesign

 ১. আপনার মা-বাবা ২.আপনার আত্মীয়-স্বজন  ৩.আপনার ভাই-বোন  ৪.আপনার বন্ধু -বান্ধব  ৫.আপনার পাড়া-প্রতিবেশি ৬.আপনার অফিসের বস ৭.আপনার চলার পথের লোক ৮.আপনার সহপাঠী  ৯.আপনার কর্মস্থলের লোক ১০.আপনার অপরিচিত লোক

 ভোরে ঘুম থেকে উঠলে ৫টি বিশেষ  ৫টি  উপকারিতা রয়েছেঃ ১.অধিক কাজ করতে পারবে ২.মানসিক ভাবে সুস্থ থাকবে ৩.ভালো ঘুম হবে ৪.যে কোনো পরিক্ষার ফল ভালো হবে ৫.জীবনের সাধ উপলব্ধি করতে পারবে  তাই বিখ্যাত মনীষী ব্রেঞ্জামিন ফ্র্যাঙ্কলিন বলতেন, ভোরের মুখে সোনা রং থাকে।